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감기 예방에 좋은 식품 10가지 감기를 예방하기 위해서는 적절한 영양소를 섭취하고 충분한 휴식을 취하는 것이 제일 중요하죠. 평소에 피곤하면 면역력이 떨어지고 바이러스가 침투해 감기에 걸릴 확률이 높아져요.ㅠ 평소에 충분한 휴식을 취하고 면역력에 도움이 되는 음식을 잘 먹으면 감기 바이러스를 죽이는 면역세포가 증가해 쉽게 감기에 걸리지 않으리라 생각이 됩니다. 이번 글에서는 감기 예방에 좋은 식품 10가지를 알아보도록 할께요. 1. 귤 겨울 제철 과일인 귤은 비타민C가 풍부해 감기 및 면역력 향상에 도움을 줍니다. 겨울철 귤이 아니더라도 오렌지, 자몽, 레몬 같은 감귤류 과일 등도 미리 청으로 만들어 놓고 따뜻한 차로 먹어도 기침과 가래를 해소시키는데 도움을 줍니다. 또한 두통에도 효과적이에요. 귤 과육에 붙은 실 같은 흰색부분인 귤락.. 2023. 4. 6.
저작권 없는 무료 이미지 사이트 Top 10 (2023) 저작권 무료인 이미지 사이트를 찾고 계신가요? 블로그 포스팅을 하게 되면 여러 사진이나 일러스트들을 넣을 일들이 많이 생기게 되죠. 이 때 필요한게 저작권 무료 이미지 사이트가 아닌가 싶어요^^ 자주 쓰는 사이트들에 대해 알아볼께요. 1. 픽사베이(Pixabay) 가장 많이 알려진 무료저작권 이미지 사이트이다. 사진, 벡터 이미지, 일러스트, 음악 등 여러 포맷을 제공한다. 각 사진마다 6개의 관련 이미지를 제공해서 비슷한 스타일을 확인할 수 있다. 한국어를 지원한다. 인기순, 최신순, 에디터 초이스, 크기 등 필터링 정렬이 가능하다. 많이 사용되는 만큼, 다른 사이트와 이미지가 중복될 수 있다. 픽사베이 바로가기 : https://pixabay.com/ko/ 2. 스톡스냅(Stocksnap) 100가지.. 2023. 4. 6.
노시부 콧물흡입기 핫딜 사용법 석션팁 신생아가능 아이가 코가 막혀서 힘들어할 때 매번 병원가서 코를 빼줄 수는 없잖아요? 그래서 가정마다 콧물흡입기를 구비해놓는데, 입으로 흡입하는 것부터 전동으로 흡입하는 것까지 종류가 다양해요. 그 중 콧물흡입기계의 명품이라고 불리는 노시부에 대해서 한번 알아보도록 할께요. 노시부를 구매하기까지 사용했던 콧물흡입기 빵떡이가 신생아일 때 코가 막혀서 분유먹는데 힘들어하고 계속 울기만 하던 때가 있었어요. 그때 임시방편으로 유축기 튜브를 가지고 콧물을 빼줬던 기억이 아직까지 생생하네요.ㅋㅋㅋㅋ 그 일을 겪자마자 장만했던게 위 사진에 보이는 피지오머 베이비 코 흡인기였어요. 이건 입으로 빨아들여서 콧물을 흡입하는 방식인데, 이걸로 하다보니 함께 감기에 걸리는 일이 잦더라구요. 그래서 두번째로 코크린 베이비 전동식 흡인기를.. 2023. 4. 4.
경기 여성 취업지원금 최대 120만원 신청 방법 (2023) 경기도가 경기 여성 취업지원금을 연 최대 120만원을 지원한다고 합니다. 3월30일부터 4월 17일까지 1차 모집을 하고 있어요. 신청 가능한 대상은 구직 의지가 있는 만 35세에서 59세의 여성 중 지원 자격을 갖춘 사람이라면 모두 가능합니다. 1700명 내외 모집 중이라고 하니 구직의사가 있고 자격 조건에 맞는다면 바로 신청해보세요. 신청자격 공고일 기준 만 35세 이상 만 59세 이하 여성(1963.03.31 ~ 1988.03.30) 경기도 거주(주민등록 기준으로 공고일 이전 경기도에 전입 신고되서 1년 이상 계속하여 거주중인자) 미취업(주 근로시간 20시간 미만, 사업자 등록증 미보유) 가구소득 (기준중위소즉 100% 이하 가구) 2023년 중위소득 100% (.. 2023. 4. 4.

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