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완전한 일상 회복 선언, "마스크 입원 병실 제외하고 해제" 2023.03.15 - [알쓸팁] - 3월 20일부터 대중교통 마스크 착용 의무 해제 3월 20일부터 대중교통 마스크 착용 의무 해제 3월 20일부터 정부가 지하철·버스 등 대중교통 및 대형시설 내 개방형 약국에 대한 마스크 착용 의무를 해제한다고 15일 밝혔습니다. 또한 2020년 1월 중단된 한중 국제여객선 운항도 20일부터 순 ggon319.com 2023년 3월 20일 대중교통 마스크 착용 의무가 해제되고, 한 달 반 여 만인 오늘 입원 병실이 있는 병원을 제외하고 마스크가 모두 해제된다는 기사가 나왔습니다. 오늘 오전 용산 대통령실에서 열린 코로나19 중앙재난안전대책본부 회의. 회의를 주재한 윤석열 대통령은 코로나19 위기 경보를 심각에서 경계로 조정한다고 밝혔어요. 감염병 등급도 2등급에서 4.. 2023. 5. 11.
오이볶음, 느타리버섯볶음 초간단 레시피 오늘은 아이 반찬으로 제격인 오이볶음, 느타리버섯볶음 만드는 방법에 대해 적어볼께요. 오이 볶음 ●재료 오이, 굵은 소금, 다진마늘, 들기름, 참깨 ●만드는법 1. 씻은 오이를 껍질을 벗겨줍니다. 어른이 먹을 거라면 껍질 채로 하셔도 무방해요. 2. 그리고 얇게 썰어 반달모양으로 만들어줍니다. 3.굵은 소금에 5분간 절여줍니다. 물이 생기면 절여진거에요^^ 4. 절여진 오이를 물기가 없게 꾹 짜준 뒤 프라이팬에 놓고 들기름과 다진 마늘을 넣고 볶아줍니다. 5. 오이에 이미 간이 되어서 굳이 소금을 넣을 필요가 없지만, 한번 맛을 보고 간을 더 해야 한다면 소금을 첨가해줍니다. 5. 센불에서 빠르게 볶아부면 완성. 깨소금을 뿌려서 먹으면 더 맛있습니다. 느타리버섯 볶음 ●재료 느타리버섯, 다진마늘, 들기름.. 2023. 5. 10.
임산부 임당검사 시기 및 방법, 임신성 당뇨 확정 기준 임신 24주차가 되면 임산부는 임당검사라고 불리는 임신성 당뇨 검사를 시행합니다. 입덧이 사라져 식욕이 돌아온 임산부, 체중이 급격히 증가한 임산부는 물론 이전까지 전혀 당뇨와 상관없다고 생각했던 임산부도 ‘임신성 당뇨’에서는 자유롭지 않은데요. 임신성당뇨에 대해서 이번 글에서 자세히 다뤄볼게요, 임신성 당뇨란? 임신 중에 발생하는 당뇨병을 임신성 당뇨라고 합니다. 이는 임신 중에 인슐린 저항성이 생겨 혈당 수치가 증가하는 현상으로, 아기와 엄마 모두에게 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 임신성 당뇨는 임신 중에 2-10% 정도의 여성에서 발생하며, 가장 흔한 임신 합병증 중 하나입니다. 이는 태아의 성장과 건강에도 영향을 미칠 수 있으므로, 적극적인 예방과 관리가 필요합니다. 임신성 당뇨의 원인 임신성.. 2023. 5. 10.
태교여행 추천 시기, 유의 사항, 항공사 임산부 탑승 규정 이번에는 임신 중에만 할 수 있는 태교여행에 대해 알아볼께요. 코로나로 인해 많은 분들이 태교여행을 꿈도 못꿨을 것 같은데요. 이제 마스크해제도 되었으니 다시금 태교여행을 준비하시는 분들이 계실 것이라 생각이 됩니다. 태아를 뱃속에 품고 있을 때만 가능한 태교여행!!! 언제 가는게 좋을 지 궁금하시죠? 추천시기와 유의사항에 대해서 알아보도록 할게요. 태교란? 태교는 태아의 건강과 발달을 촉진하기 위한 교육적인 프로그램이나 활동을 말해요. '태'는 태아를 뜻하고, '교'는 교육을 뜻합니다. 태교는 태아의 건강한 발육을 위한 여러 가지 활동을 포함합니다. 예를 들어, 영양 교육, 임신 체조, 태교 요가, 음악 감상, 말하기 등이 있어요. 태아가 건강하게 태어나기 위해서는 어떤 상황에서도 엄마가 느끼는 스트레.. 2023. 5. 2.